蔡澜在《人间好玩》中感慨地说道，拖垮身体最快的方式，并不是抽烟、喝酒，而是这两个坏习惯。 第一件事情，就是做事敷衍。 敷衍是人生的毒药，它会慢慢腐蚀你的灵魂，使你远离真正的成功。” 第二件事情就是对生活态度非常的悲观。 一个人来到这个世界，要爱最可爱的，最好听的，最好看的，最好吃的，有趣地活着。